Мёд: польза и вред

Мёд: польза и вред

Польза мёда

Благодаря наличию особых веществ мёд проявляет антибактериальное, противогрибковое, антивирусное действие.

Мёд, богатый фруктозой, может употребляться людьми с заболеванием сахарного диабета.

Гречишный мед богат железом, что может существенно помочь людям, страдающим анемией.

Мёд помогает при простудных и вирусных заболеваниях. Оказывает благоприятное действие на дыхательную систему, убивает вирус, оказывает противовоспалительное действие, помогает быстрее выздороветь; улучшает пищеварение.

Мёд улучшает состояние костей и зубов тем, что насыщает организм кальцием, а также удерживает его в организме.

Мёд используется, как афродизиак, увеличивает продуктивность сперматозоидов и их активность, что может помочь некоторым парам завести детей.

Мёд укрепляет иммунитет человека.

Вред мёда

Но, как и любой продукт - мёд имеет и противопоказания. Словосочетание "вред мёда" звучит непривычно и странно, настолько все привыкли считать мёд исключительно полезным продуктом. Однако и мёд может принести вред организму человека. Происходит это в следующих случаях: при нагреве и переплавке мёда с целью прекращения брожения; для придания ему жидкой консистенции (некоторые не любят засахарившийся мёд) и при производстве поддельного, фальсифицированного мёда. Мёд при нагревании выше 60°C теряет абсолютно все свои полезные качества и может даже вызвать отравление.

При употреблении в пищу чрезмерно большого количества мёда (выше указанной нормы) высок риск заболевания сахарным диабетом и ожирением.

Мёд в большей степени, чем сахар, опасен в плане возникновения кариеса. Поэтому после приема в пищу мёда нужно прополоскать рот водой и почистить зубы.

Для некоторых людей мёд и другие продукты пчеловодства являются аллергенами, способными вызвать приступ бронхиальной астмы, обострение кожных заболеваний, даже анафилактический шок.

Комментарии (0)

Пока пусто

Похожие материалы

Польза лука
Польза лука
2013-03-27  |  Комментарии: 0

О пользе лука многие из нас вспоминают, стоит только простудиться или просто чихнуть, а вот луковой шелухой мы пренебрегаем, выбрасываем ее - и напрасно!

Польза чая
Польза чая
2013-03-05  |  Комментарии: 0

На протяжении многих веков натуральный чай считается национальным напитком русских. Натуральный свежезаваренный чай одинаково хорош и в холодную погоду, так как обладает согревающим эффектом, а также в летний зной - чай со льдом очень вкусный и полезный напиток.

Тортик "Банановый рай"
Тортик "Банановый рай"
2013-03-08  |  Комментарии: 0

Один из прекрасных тортов, который можно приготовить в праздник.

Новости

14.04.2013
Делегация посетила медцентр Деревни Универсиады

13.04.2013
Врачам Апастовской ЦРБ был представлен новый главврач

12.04.2013
Житель Нижнекамска отдал свою почку брату-близнецу

11.04.2013
В России могут возникнуть перебои с поставками лекарств

10.04.2013
В Казани состоялась встреча глав делегаций Универсиады 2013

10.04.2013
Чеддер поможет избавиться от проблем с зубами!

09.04.2013
Ученые доказали особую опасность курения по утрам

Новости спорта

14 апреля 2013
Казанские велобайкеры уже в Китае!

12 апреля 2013
Два игрока "Рубина" были вызваны в сборную России

11 апреля 2013
Хоккеист "Ак Барса" был вызван в российскую юниорскую сборную

9 апреля 2013
В Нижнекамске прошли соревнования, посвященные Всемирному дню здоровья

8 апреля 2013
На официальном сайте Олимпиады в Сочи появилась олимпийская "Азбука"

Киноафиша


Тихая гавань


Стукач


Случайный доступ 3D


Прекрасные создания

Праздники

13 апреля
13 апреля - День мецената и благотворителя

12 апреля
12 апреля - Всемирный день рок-н-ролла

12 апреля
12 апреля - Всемирный день авиации и космонавтики

Опрос
Часто ли вы посещаете фитнес-клубы?
Я постоянный клиент фитнес-клубов
Стараюсь почаще, но не всегда получается регулярно
Посещаю изредка
Совсем не посещаю
Рубрика: Здоровье
Болезни вен

Болезни вен

2013-04-11  |  Комментарии: 0

Болезни вен - беда нашего времени. Для их лечения можно воспользоваться отваром луковой шелухи.

Как справиться с бессонницей

Как справиться с бессонницей

2013-04-10  |  Комментарии: 0

Согласно статистике, различными нарушениями сна страдают примерно 30% взрослого населения нашей планеты. В большинстве своем причиной нарушения сна становятся стрессы, депрессия и хроническое переутомление. Как же победить бессонницу и вновь спать спокойно? Приведем 7 лучших способов, которые помогут вам заснуть сном младенца.

Рубрика: Красота
Как сузить поры в домашних условиях

Как сузить поры в домашних условиях

2013-04-14  |  Комментарии: 0

Для того чтобы сузить поры в домашних условиях, необходимо обеспечить коже полноценный ежедневный уход, а также применять специальные маски. Предлагаем нашим читательницам следующую эффективную схему.

Как сузить поры на лице

Как сузить поры на лице

2013-04-14  |  Комментарии: 0

Расширенные поры на лице - распространенная проблема, с которой сталкиваются многие современные женщины, и, в особенности, обладательницы жирной кожи лица. Как же разобраться с этой напастью раз и навсегда?